Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
456 przepisów
Łatwe
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Łatwe
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Łatwe
Tabbouleh po francusku
404 kcal
9g
25 min
Łatwe
Sałatka z rzodkiewki z masłem i solą morską
156 kcal
1g
15 min
Łatwe
Ziołowe placuszki z ciecierzycy
613 kcal
28g
30 min
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Łatwe
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Łatwe
Serowe quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwe
Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
5g
25 min
Łatwe
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Średnie
Rożki parmezanowe z puszystym serkiem
305 kcal
21g
30 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min