Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
456 przepisów
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą
136 kcal
8g
12 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Sos tatarski
497 kcal
3g
15 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Smażona ryba w korzennej panierce po północnoafrykańsku
756 kcal
48g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwe
Wrapy z grillowanym kurczakiem
542 kcal
30g
25 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Łatwe
Linguine z krewetkami i czosnkiem
554 kcal
28g
22 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Łatwe
Krewetki z ananasem
391 kcal
27g
25 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min