Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
456 przepisów
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Łatwe
Marchewkowe Som Tum
285 kcal
9g
20 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Średnie
Gnocchi z ricotty z masłem szałwiowym
919 kcal
47g
30 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Łatwe
Sałatka makaronowa
664 kcal
13g
25 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Średnie
Tosty krewetkowe z sezamem
558 kcal
25g
30 min
Łatwe
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
237 kcal
25g
25 min
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min