Cacio e Pepe
15 min · 576 kalorii
Szybkie pescatariańskie przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
174 przepisów
Gdy apetyt jest mniejszy, dobrze mieć pod ręką szybkie dania pescatariańskie z solidną porcją białka i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Krewetek Salteado (257 kcal) lub Ryby tikka z grilla (174 g białka). 174 przepisów ułatwia Ci planowanie smacznych posiłków podczas leczenia GLP-1.
Kanapka z kalmarami
25 min · 723 kalorii
Portugalski makaron z jajkiem
25 min · 518 kalorii
Ryż smażony z krewetkami
25 min · 813 kalorii
Makaron w sosie sezamowym z chrupiącym ogórkiem
20 min · 441 kalorii
Makaron ze szpinakiem i parmezanem
30 min · 561 kalorii
Zaru Soba
25 min · 513 kalorii
Makaron z brokułami po włosku
25 min · 521 kalorii
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
30 min · 460 kalorii
Domowe, puszyste chlebki pita
25 min · 511 kalorii
Upma z makaronem vermicelli
30 min · 480 kalorii
Tacos ze skorpeną
30 min · 625 kalorii
Makaron z Jajkami
15 min · 533 kalorii
Linguine z Krewetkami
30 min · 659 kalorii
Domowe chlebki chapati
25 min · 378 kalorii
Panierowane krewetki
30 min · 639 kalorii
Makaron w indyjskich przyprawach
25 min · 417 kalorii
Chrupiące grzanki z kremowym twarożkiem i ziołami
15 min · 478 kalorii
Aromatyczne orecchiette z brokułami
25 min · 631 kalorii
Meksykańskie elotes z grilla
20 min · 518 kalorii
Łosoś pieczony z solą, szpinak i ryż (Sake no shioyaki teishoku)
25 min · 471 kalorii
Ryż z natto i jajkiem na miękko
25 min · 410 kalorii
Japońskie śniadanie z grillowanym łososiem
30 min · 478 kalorii
Gorące tofu z dorszem w bulionie z kombu (Yudōfu)
30 min · 642 kalorii