Powrót do przepisów
Makaron w sosie sezamowym z chrupiącym ogórkiem

Makaron w sosie sezamowym z chrupiącym ogórkiem

Zimny, sprężysty makaron otulony aksamitnym sosem sezamowym. Świeży ogórek dodaje błyskawicznej chrupkości, która idealnie przełamuje głębię sosu sojowego i aromatycznego czosnku.

0
cold-startervegetarianspicy
15min
Przygotowanie
5min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

429
Kalorie
13g
Białko
62g
Węglowodany
15g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 300 g
    Chiński makaron pszenny
    ~263 cal/na porcję
    (suchy)
  • 1 piece
    Ogórek
    ~8 cal/na porcję
    (pokrojony w słupki (julienne))
  • 3 tbsp
    Tahini
    ~71 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Sos sojowy
    ~4 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Ocet ryżowy
    ~1 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Biały cukier
    ~5 cal/na porcję
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 1 tbsp
    Olej sezamowy
    ~34 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Nasiona sezamu
    ~23 cal/na porcję
    (uprażone)
  • 2 piece
    Cebula dymka
    ~4 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 1 tsp
    Olej chiliopcjonalne
    ~11 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Chiński czarny ocet Chinkiang
    ~3 cal/na porcję

Alergeny

glutensezamsoja
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Gotowanie makaronu

    Wrzuć makaron do wrzącej wody. Gotuj go tak, aby pozostał sprężysty i wciąż stawiał lekki opór przy gryzieniu (al dente). Odcedź go i natychmiast zahartuj pod strumieniem bardzo zimnej wody, aby przerwać proces gotowania i pozbyć się nadmiaru skrobi.

    5 min
  2. Przygotowanie ogórka

    Pokrój ogórka w cienkie słupki (metodą julienne). Nie obieraj go ze skórki – dzięki niej zachowa chrupkość, a intensywnie zielony kolor będzie pięknie kontrastował z resztą składników na talerzu.

    5 min
  3. Przyrządzenie sosu

    W miseczce utrzyj pastę tahini z sosem sojowym, octem ryżowym, czarnym octem chińskim, cukrem i drobno posiekanym czosnkiem. Mieszaj energicznie, aż sos stanie się gładki i zacznie gęsto oblepiać wypukłą stronę łyżki. Jeśli konsystencja jest zbyt zwarta, dodaj łyżkę wody.

    5 min
  4. Łączenie składników

    Wymieszaj makaron z przygotowanym sosem, tak aby każda nitka była nim dokładnie pokryta. Dodaj słupki ogórka, posiekaną dymkę, ziarna sezamu oraz kroplę oleju chili dla podkreślenia charakteru dania.

    2 min

Porady szefa kuchni

  • Płucz makaron tak długo, aż woda będzie zupełnie czysta – dzięki temu nitki nie będą się ze sobą sklejać.
  • Jeśli pasta tahini ma wyczuwalną goryczkę, zrównoważ jej smak dodatkową szczyptą cukru.
  • Podawaj danie dobrze schłodzone, ale unikaj mieszania makaronu z sosem ze zbyt dużym wyprzedzeniem, ponieważ kluski szybko wchłoną płyn i stracą swoją teksturę.

Przechowywanie

Można przechowywać w lodówce do 24 godzin. Należy pamiętać, że po schłodzeniu makaron może nieco stwardnieć.

4.2
10 opinie
Oceń ten przepis:
Makaron w sosie sezamowym z chrupiącym ogórkiem | FoodCraft