Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
szybkie pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
390 przepisów
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Średnie
Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście
299 kcal
5g
30 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Smażone pieczarki z czosnkiem i pietruszką
125 kcal
4g
22 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwe
Grecki talerz mezze
991 kcal
34g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Włoskie kuleczki z ricotty (Polpette di ricotta)
527 kcal
26g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Łatwe
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Łatwe
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min