Łatwe
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
szybkie pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
390 przepisów
Łatwe
Makaron z brokułami po włosku
518 kcal
18g
25 min
Łatwe
Krewetki na maśle czosnkowym
289 kcal
30g
25 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Średnie
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Łatwe
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwe
Kanapeczki z wędzonym łososiem i mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Średnie
Ichigo Daifuku (Mochi z truskawką)
189 kcal
3g
30 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Grillowane gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Średnie
Gnocchi z ricotty z masłem szałwiowym
919 kcal
47g
30 min