Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
szybkie przeciw nadciśnieniu Przepisy
840 przepisów
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Yaki nashi – karmelizowane gruszki z pastą miso i sosem sojowym
155 kcal
2g
25 min
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Średnie
Koreański tatar wołowy (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Łatwe
Farfalle z domowym pesto
456 kcal
13g
25 min
Łatwe
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Bokkeumbap z wieprzowiną i kimchi
675 kcal
21g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Średnie
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Łatwe
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Łatwe
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(708)szybkie koszerne przeciw nadciśnieniu Przepisy(650)szybkie pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(634)szybkie niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(600)szybkie halal przeciw nadciśnieniu Przepisy(575)szybkie bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(520)szybkie wegetariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(472)szybkie keto przeciw nadciśnieniu Przepisy(421)szybkie bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy(375)szybkie wegańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(231)szybkie paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(144)