Ziołowe placuszki z ciecierzycy
30 min · 0,2 g soli
Szybkie przeciw nadciśnieniu przepisy bez glutenu
299 przepisów
Szukasz szybkich, bezglutenowych pomysłów z mniejszą ilością soli i warzywami bogatymi w potas? Spróbuj Brokułów na parze (121 kcal) lub Szaszłyków wołowych z warzywami i świeżym tymiankiem (395 kcal). 299 przepisów w stylu DASH pozwala Ci urozmaicić codzienne menu.
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
15 min · 0,2 g soli
Tatar z tuńczyka po włosku
20 min · 0,6 g soli
Stek z sosem pieprzowym
25 min · 0,4 g soli
Włoska sałatka z białej fasoli
15 min · 0,4 g soli
Mizu yokan z matchą
25 min · 0 g soli
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
30 min · 0,2 g soli
Smażona okra
30 min · 0,2 g soli
Papryczki Padrón
10 min · 0,2 g soli
Besan Ladoo
30 min · 0,2 g soli
Cebulowe bhaji
30 min · 0,2 g soli
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
28 min · 0,4 g soli
Sardynki z planchy
16 min · 0,9 g soli
Masło orzechowe
15 min · 0 g soli
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
25 min · 0,3 g soli
Półmisek świeżych warzyw z kremowym dipem
25 min · 0,3 g soli
Ceviche z labraksa z nutą limonki
20 min · 0,6 g soli
Grillowane sardynki
18 min · 1 g soli
Grillowane sardynki
21 min · 1 g soli
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
30 min · 0,7 g soli
Ruloniki daktylowe z orzechami włoskimi i sezamem
30 min · 0,1 g soli
Doodh Peda
25 min · 0,7 g soli
Brokuły na parze
13 min · 0,3 g soli
Domowe pesto z moździerza
17 min · 0,5 g soli