Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
15 min · 255 kalorii
Szybkie niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe przepisy
310 przepisów
Szukasz szybkich dań z małą ilością tłuszczów nasyconych, a z błonnikiem z owsa i strączków oraz nienasyconymi tłuszczami? Spróbuj bakłażana z miso (295 kcal) lub szpinaku Goma-ae z sosem sezamowym (7 g białka). 310 przepisów ułatwi Ci wybór na każdy dzień.
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
20 min · 222 kalorii
Ogórki w occie po japońsku
15 min · 79 kalorii
Łosoś Teriyaki
25 min · 357 kalorii
Ryba z grilla
30 min · 489 kalorii
Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe
20 min · 73 kalorii
Pico de Gallo
15 min · 44 kalorii
Tajska sałatka z wołowiną
25 min · 223 kalorii
Ryba po amritsarsku
30 min · 397 kalorii
Bakłażan z tofu w słodko-pikantnym sosie
30 min · 309 kalorii
Koreańska sałatka z sałaty
15 min · 95 kalorii
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
10 min · 135 kalorii
Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)
7 min · 238 kalorii
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
25 min · 220 kalorii
Smażone długie papryczki chili
15 min · 114 kalorii
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
20 min · 166 kalorii
Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)
15 min · 268 kalorii
Amerykańska sałatka z owocami morza
20 min · 387 kalorii
Mango Lassi
10 min · 293 kalorii
Wietnamskie roladki wołowe z grzybami enoki
30 min · 194 kalorii
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
25 min · 135 kalorii
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
25 min · 188 kalorii
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
30 min · 245 kalorii
Chińska sałatka z makaronem ryżowym
25 min · 290 kalorii