Wietnamskie roladki wołowe z grzybami enoki

Wietnamskie roladki wołowe z grzybami enoki
30 min
łącznie
4
osób
194
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 400 gPolędwica wołowa (pokrojona w cienkie plastry)
  • 200 gEnoki (z odciętymi nasadami)
  • 2 łyżkaSos sojowy
  • 1 łyżkaSos ostrygowy
  • 1 łyżkaOlej sezamowy
  • 2 szt.Czosnek (posiekany lub przeciśnięty przez praskę)
  • 2 łyżkaSake
  • 1 szczyptaPieprz czarny mielony

Przygotowanie

Cienkie plastry soczystej wołowiny owinięte wokół pęczków chrupiących grzybów. Mięso lśni od apetycznej glazury, kusząc intensywnym aromatem prażonego sezamu i karmelizowanego sosu sojowego.

  1. 1

    Polędwicę wołową pokrój w poprzek włókien na bardzo cienkie plastry o szerokości odpowiadającej wysokości grzybów. W misce wymieszaj sos sojowy, olej sezamowy, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz świeżo mielony pieprz. Każdy plaster mięsa dokładnie obtocz w tak przygotowanej marynacie.

  2. 2

    Odetnij zdrewniałe nasady grzybów enoki. Na brzegu każdego plastra wołowiny ułóż mały pęczek grzybów, a następnie ciasno zwiń w rulon. Mięso powinno ściśle trzymać trzonki grzybów, aby całość nie rozpadła się podczas smażenia.

  3. 3

    Mocno rozgrzej patelnię z odrobiną oleju, aż zacznie delikatnie dymić. Układaj roladki na patelni łączeniem do dołu. Smaż krótko z każdej strony, aż wołowina nabierze głębokiego, brązowego koloru, a tłuszcz zacznie się apetycznie karmelizować.

  4. 4

    Wlej na patelnię sos ostrygowy oraz odrobinę sake. Potrząśnij patelnią, aby sos dokładnie oblepił każdą roladkę. Smaż jeszcze przez chwilę, aż płyn się zredukuje, tworząc na mięsie ciemną, gęstą i lśniącą glazurę.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Poproś rzeźnika o pokrojenie mięsa na profesjonalnej krajalnicy lub włóż polędwicę do zamrażarki na około 20 minut – lekko zmrożone mięso znacznie łatwiej pokroić w idealnie cienkie, niemal przezroczyste plastry.
  • Unikaj przepełnienia patelni: jeśli wrzucisz zbyt wiele roladek naraz, temperatura smażenia gwałtownie spadnie, a mięso zamiast się rumienić, zacznie puszczać soki i się gotować.
Jak długo można przechowywać to danie?

Podawaj natychmiast po przygotowaniu, aby w pełni cieszyć się chrupkością grzybów i niesamowitą soczystością wołowiny.

4,7
44 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy