Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
szybkie niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy
376 przepisów
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Średnie
Sałatka landajska
866 kcal
31g
30 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Średnie
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Łatwe
Grzanki z ciepłym serem kozim
359 kcal
14g
15 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Włoskie kuleczki z ricotty (Polpette di ricotta)
527 kcal
26g
30 min
Łatwe
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Łatwe
Pudding czekoladowy
324 kcal
9g
25 min
Średnie
Crostini z wątróbką drobiową
440 kcal
22g
30 min