
Sałatka Caprese
Mięsiste plastry pomidorów lśniące od złocistej oliwy, przełożone jedwabistą, wilgotną mozzarellą. Intensywny, orzeźwiający aromat świeżej bazylii wypełnia kuchnię tuż po przygotowaniu.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gPomidor okrągły~22 cal/na porcję(pokrojone w plastry)VeganGluten-free
- 250 gMozzarella z mleka bawolego~163 cal/na porcję(pokrojona w plastry)Gluten-free
- 1 pieceBazylia(całe lub porwane listki)VeganGluten-free
- 3 tbspOliwa z oliwek extra virgin~101 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspOcet balsamiczny~3 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/3Przygotowanie składników
Dojrzałe pomidory oraz kulki mozzarelli pokrój w równe plastry o grubości około 5 mm. Użyj bardzo ostrego noża, aby cięcia były czyste i estetyczne.
5 minKomponowanie talerza
Układaj plastry na półmisku na zakładkę, przekładając systematycznie pomidora mozzarellą, aby uzyskać apetyczny kontrast kolorystyczny.
5 minDoprawianie i dekoracja
Całość skrop oliwą z oliwek extra virgin oraz odrobiną octu balsamicznego. Oprósz płatkami soli morskiej (fleur de sel) i świeżo mielonym pieprzem. Na koniec udekoruj listkami bazylii, rozrywając je w dłoniach bezpośrednio nad daniem.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Wyjmij mozzarellę z lodówki na 20 minut przed podaniem, aby nie była zbyt zimna i odzyskała swoją kremową teksturę.
- •Listki bazylii rwij dłońmi dopiero w ostatniej chwili – zapobiegnie to ich czernieniu i pozwoli zachować pełnię aromatu.
Przechowywanie
Sałatkę należy spożyć natychmiast po przygotowaniu, aby pomidory nie puściły zbyt dużo wody, a całość zachowała świeżość.