Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
szybkie niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy
376 przepisów
Średnie
Yukhoe – Koreański tatar wołowy
580 kcal
40g
25 min
Łatwe
Pstrąg po młynarsku (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Łatwe
Kurczak Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Średnie
Kurczak w musztardzie po chińsku
302 kcal
33g
30 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Średnie
Cielęce scaloppine al limone
362 kcal
35g
25 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Średnie
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Łatwe
Raita z ogórkiem i miętą
120 kcal
4g
15 min
Łatwe
Herbata Karak
233 kcal
5g
20 min
Średnie
Kurczak Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Łatwe
Zimowa sałatka z cykorii z serem pleśniowym
416 kcal
9g
15 min
Średnie
Peanut Chikki – indyjskie batony z orzeszków ziemnych
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Phad Thua Ngow – Chrupiące kiełki fasoli mung z boczkiem i tofu
360 kcal
13g
25 min
Łatwe
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
456 kcal
21g
15 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min