Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
szybkie niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy
587 przepisów
Średnie
Yukhoe – Koreański tatar wołowy
580 kcal
40g
25 min
Łatwe
Aguachile z krewetkami
327 kcal
23g
20 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Łatwe
Meksykański krem czekoladowy
473 kcal
10g
30 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tradycyjna Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Salsa taquera
148 kcal
4g
25 min
Łatwe
Duet tradycyjnych sals meksykańskich
106 kcal
3g
30 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Łatwe
Tropikalne sorbety w stylu meksykańskim
207 kcal
1g
20 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Średnie
Kebbeh Nayeh – tatar z jagnięciny
565 kcal
29g
25 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min