Łatwy
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
szybkie low carb koreańskie Przepisy
49 przepisów
Przepisy koreańskie low carb pobudzą Twoje kubki smakowe. Szybko przygotuj dania takie jak Bulgogi z Wołowiny za 437 kcal lub Baechu-namul (Sałatka z kapusty chińskiej) za jedyne 67 kcal. Delektuj się tymi smakołykami bez wyrzutów sumienia.
Łatwy
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwy
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Średni
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Średni
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwy
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwy
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwy
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Łatwy
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwy
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwy
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Łatwy
Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)
269 kcal
12g
15 min
Łatwy
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Średni
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Łatwy
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwy
Saeng Cream (Krem Śmietankowy)
807 kcal
8g
15 min
Łatwy
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwy
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwy
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwy
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwy
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Łatwy
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwy
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwy
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min