Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
szybkie niskowęglowodanowe koreańskie Przepisy
49 przepisów
Przepisy koreańskie low carb pobudzą Twoje kubki smakowe. Szybko przygotuj dania takie jak Bulgogi z Wołowiny za 437 kcal lub Baechu-namul (Sałatka z kapusty chińskiej) za jedyne 67 kcal. Delektuj się tymi smakołykami bez wyrzutów sumienia.
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwe
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Łatwe
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Średnie
Tradycyjna Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Łatwe
Saeng Cream (Krem Śmietankowy)
807 kcal
8g
15 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min