Łatwe
Smażony camembert
429 kcal
17g
20 min
szybkie niskowęglowodanowe hiszpańskie Przepisy
55 przepisów
Rozkoszuj się hiszpańskimi smakami z przepisami low carb. Crema Catalana (304 kcal) i Berenjenas con Miel (226 kcal) przygotowuje się w mgnieniu oka. 41 szybkich dań do odkrycia bez poczucia winy.
Łatwe
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Hiszpańskie oliwki marynowane
380 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
521 kcal
24g
30 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min