Średnie
Bò lúc lắc (Wołowina potrząsana)
452 kcal
34g
30 min
szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do ciąży Przepisy
288 przepisów
Łatwe
Grecka deska serów
713 kcal
28g
15 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Krewetki w mleczku kokosowym
442 kcal
33g
25 min
Średnie
Sznycel cielęcy
671 kcal
42g
30 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Tajska sałatka z wołowiną
238 kcal
24g
25 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Soczysty kurczak stir-fry z chrupiącymi warzywami
341 kcal
31g
30 min
Łatwe
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Amerykańska sałatka z owocami morza
384 kcal
33g
20 min
Średnie
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Łatwe
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Średnie
Yukhoe – Koreański tatar wołowy
580 kcal
40g
25 min