
Mapo Tofu
Aksamitne kostki tofu zanurzone w gęstym, ognistoczerwonym i pikantnym sosie. Chrupiąca, mocno wysmażona wieprzowina stanowi genialny kontrast dla delikatnej soi rozpływającej się w ustach.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gTofu twarde~144 cal/na porcję(pokrojone w kostkę)VeganGluten-free
- 150 gMielona wieprzowina~99 cal/na porcję(świeża)Gluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 1 tbspSos z czarnej fasoli~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspSos sojowy~2 cal/na porcjęVegan
- 1 tspBiały cukier~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspSkrobia kukurydziana~14 cal/na porcję(rozrobiona w niewielkiej ilości wody)VeganGluten-free
- 1 tspPieprz syczuański~4 cal/na porcję(uprażony i utarty w moździerzu)VeganGluten-free
- 2 pieceCebula dymka~4 cal/na porcję(posiekana)VeganGluten-free
- 2 tbspOlej arachidowy~67 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 200 mlWoda mineralnaVeganGluten-free
- 2 tbspSfermentowana pasta chilli (Doubanjiang)~9 cal/na porcję(grubo posiekana, jeśli to konieczne)VeganGluten-free
- 15 gŚwieży imbir~3 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie tofu
Tofu pokrój w 2-centymetrową kostkę. Wrzuć je na minutę do wrzącej, osolonej wody – dzięki temu kostki staną się bardziej zwarte i nie rozpadną się podczas smażenia. Następnie ostrożnie je odcedź.
5 minSmażenie mięsa
W mocno rozgrzanym woku z olejem arachidowym podsmaż mieloną wieprzowinę. Mięso powinno się porządnie zrumienić i stać się chrupiące, a tłuszcz musi się całkowicie wytopić.
5 minPrzesmażanie aromatów
Dodaj posiekany czosnek, imbir, pastę z czarnej fasoli oraz pastę doubanjiang. Smaż całość intensywnie, aż olej zabarwi się na czerwono, a kuchnię wypełni głęboki aromat przypraw.
2 minDuszenie i zagęszczanie
Wlej wodę oraz sos sojowy i dodaj tofu. Duś pod przykryciem przez około 3 minuty. Zagęść sos skrobią kukurydzianą rozrobioną w wodzie, aż lśniąca emulsja zacznie apetycznie oblepiać łyżkę. Na koniec posyp pieprzem syczuańskim i posiekaną dymką.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Unikaj mieszania tofu łopatką – zamiast tego delikatnie potrząsaj wokiem, aby kostki pozostały nienaruszone.
- •Sos powinien być lśniący i gęsty; jeśli wyjdzie zbyt rzadki, dodaj nieco więcej zawiesiny ze skrobi.
- •Pieprz syczuański dodawaj zawsze na samym końcu, aby zachować jego charakterystyczne, cytrusowo-drętwiejące działanie.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 48 godzin. Podgrzewaj powoli w rondelku z odrobiną wody, aby przywrócić sosowi płynność.