Ślimaki smażone w maśle czosnkowym z pieczarkami
25 min · 5 g węglowodanów
Szybkie keto przystawki
63 przepisów
Szybkie gotowanie przystawek keto jest możliwe dzięki tym 63 przepisom. Gỏi cá (269 kcal) i Pâté de sardines à la portugaise zaspokoją Twój apetyt bez wyrzutów sumienia. Smaczne dania gotowe w mgnieniu oka.
Tatar z tuńczyka
20 min · 4 g węglowodanów
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
30 min · 9 g węglowodanów
Chrupiące paluszki z ciasta francuskiego z boczkiem i serem
30 min · 17 g węglowodanów
Koreańskie placuszki z cukinii
25 min · 12 g węglowodanów
Grzybowa panna cotta
30 min · 6 g węglowodanów
Jajka na twardo po włosku
30 min · 8 g węglowodanów
Szynka parmeńska z melonem
15 min · 19 g węglowodanów
Sashimi z tuńczyka i łososia
20 min · 5 g węglowodanów
Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka
30 min · 9 g węglowodanów
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
20 min · 5 g węglowodanów
Tarator
15 min · 7 g węglowodanów
Koktajl krewetkowy
20 min · 5 g węglowodanów
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
25 min · 15 g węglowodanów
Imbirowe kąski wołowe
30 min · 7 g węglowodanów
Krewetki w tempurze
30 min · 18 g węglowodanów
Tradycyjny mus z kaczki
30 min · 6 g węglowodanów
Zupa miso z tofu i wakame
20 min · 5 g węglowodanów
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
30 min · 5 g węglowodanów
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
15 min · 4 g węglowodanów
Krewetki po chińsku na zimno
20 min · 4 g węglowodanów
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
20 min · 5 g węglowodanów
Charrerías – Chorizo w cydrze
25 min · 17 g węglowodanów
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
15 min · 2 g węglowodanów