Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
szybkie keto przeciw nadciśnieniu Przepisy
421 przepisów
Łatwe
Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki
148 kcal
1g
15 min
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Łatwe
Kalafior na parze z masłem i szarą solą
75 kcal
1g
25 min
Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min
Łatwe
Kotleciki jagnięce z tymiankiem i czosnkiem
530 kcal
32g
20 min
Średnie
Tradycyjny mus z kaczki
343 kcal
10g
30 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Łatwe
Ostra indyjska sałatka warzywna
180 kcal
5g
25 min
Łatwe
Miętowa raita
141 kcal
5g
20 min
Łatwe
Raita z ogórkiem i miętą
120 kcal
4g
15 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średnie
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Średnie
Pierś z kaczki w glazurze miodowo-balsamicznej
650 kcal
33g
25 min
Łatwe
Tradycyjna Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Salsa taquera
148 kcal
4g
25 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min