Średnie
Stek ribeye z aromatycznym masłem
1196 kcal
81g
25 min
szybkie keto przeciw nadciśnieniu Przepisy
421 przepisów
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Salsa taquera
148 kcal
4g
25 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Łatwe
Kalafior na parze z masłem i szarą solą
75 kcal
1g
25 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwe
Awokado faszerowane krewetkami
1239 kcal
27g
20 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Duet tradycyjnych sals meksykańskich
106 kcal
3g
30 min
Łatwe
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Łatwe
Wietnamska sałatka ze świeżych ziół
57 kcal
3g
15 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Średnie
Polędwiczki z kaczki w miodzie i occie balsamicznym
306 kcal
26g
25 min
Łatwe
Krewetki w mleczku kokosowym
442 kcal
33g
25 min