Średnie
Wołowina z groszkiem cukrowym
346 kcal
24g
30 min
szybkie keto przeciw nadciśnieniu Przepisy
421 przepisów
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Młoda cebulka w sosie vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Łatwe
Krewetki w mleczku kokosowym
442 kcal
33g
25 min
Łatwe
Chutney kokosowy
236 kcal
3g
20 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Średnie
Bò lúc lắc (Wołowina potrząsana)
452 kcal
34g
30 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Średnie
Tradycyjny mus z kaczki
343 kcal
10g
30 min
Łatwe
Imbirowe kąski wołowe
328 kcal
29g
30 min
Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min
Łatwe
Duet tradycyjnych sals meksykańskich
106 kcal
3g
30 min
Łatwe
Salsa taquera
148 kcal
4g
25 min
Średnie
Koreański tatar wołowy (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min