Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
szybkie keto dostosowane do ciąży Przepisy
210 przepisów
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Średnie
Pierś z kaczki w glazurze miodowo-balsamicznej
650 kcal
33g
25 min
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Łatwe
Kotleciki jagnięce z tymiankiem i czosnkiem
530 kcal
32g
20 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Łatwe
Satay z kurczaka
489 kcal
37g
30 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Pstrąg po młynarsku (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Średnie
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Średnie
Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
317 kcal
32g
25 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Średnie
Wołowina Szechuańska w Sosie Chili
440 kcal
35g
30 min