Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
szybkie keto dostosowane do ciąży Przepisy
210 przepisów
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Sałatka Caprese
303 kcal
13g
15 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Tzatziki z koperkiem
183 kcal
4g
20 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Średnie
Tataki z wołowiny
363 kcal
36g
25 min
Łatwe
Jajka na twardo po włosku
321 kcal
17g
30 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką
615 kcal
44g
25 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Średnie
Pikantne pulpeciki z tofu
411 kcal
17g
30 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwe
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min