
Tofu duszone po koreańsku
25 min · 322 kalorii
146 przepisów
Gdy apetyt jest mniejszy, dobrze mieć pod ręką szybkie halal dania z porcją białka i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Ceviche z labraksa z nutą limonki (32 g białka) lub Szaszłyków wołowych z warzywami i świeżym tymiankiem (146 g białka). 146 przepisów ułatwia wybór posiłku na każdy dzień.

25 min · 322 kalorii

20 min · 321 kalorii

25 min · 416 kalorii

30 min · 375 kalorii

20 min · 180 kalorii

18 min · 464 kalorii

25 min · 408 kalorii

25 min · 223 kalorii

30 min · 397 kalorii

30 min · 270 kalorii

30 min · 407 kalorii

25 min · 499 kalorii

20 min · 458 kalorii

30 min · 504 kalorii

25 min · 532 kalorii

10 min · 135 kalorii

30 min · 516 kalorii

20 min · 268 kalorii

30 min · 390 kalorii

20 min · 387 kalorii

20 min · 341 kalorii

20 min · 410 kalorii

30 min · 490 kalorii

25 min · 272 kalorii