
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
30 min · 607 kalorii
149 przepisów
Gdy apetyt jest mniejszy, dobrze mieć pod ręką szybkie halal dania z porcją białka i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Ceviche z labraksa z nutą limonki (32 g białka) lub Szaszłyków wołowych z warzywami i świeżym tymiankiem (149 g białka). 149 przepisów ułatwia wybór posiłku na każdy dzień.

30 min · 607 kalorii

25 min · 471 kalorii

20 min · 426 kalorii

25 min · 600 kalorii

25 min · 312 kalorii

30 min · 654 kalorii

30 min · 325 kalorii

20 min · 260 kalorii

15 min · 259 kalorii

18 min · 598 kalorii

30 min · 426 kalorii

30 min · 333 kalorii

30 min · 496 kalorii

30 min · 301 kalorii

30 min · 488 kalorii

15 min · 417 kalorii

18 min · 400 kalorii

15 min · 301 kalorii

30 min · 235 kalorii

18 min · 244 kalorii

30 min · 437 kalorii

25 min · 416 kalorii

30 min · 375 kalorii

30 min · 320 kalorii