Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
szybkie bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
280 przepisów
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Tajska sałatka z wołowiną
238 kcal
24g
25 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Marchewkowe Som Tum
285 kcal
9g
20 min
Średnie
Grecka Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Łatwe
Cá chiên xù – chrupiąca ryba po wietnamsku
575 kcal
40g
30 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Hiszpańskie grzanki z wątróbką
539 kcal
28g
25 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwe
Grillowane Mięso
1051 kcal
107g
25 min
Średnie
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Średnie
Tacos z ceviche z dorsza
909 kcal
41g
25 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min