Średnie
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
szybkie bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy
264 przepisów
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Średnie
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Khao Pad z krewetkami
1177 kcal
49g
25 min
Łatwe
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Łatwe
Chrupiące tajskie smażone tofu
490 kcal
22g
30 min
Średnie
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Łatwe
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Łatwe
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Tacos z wołowiną
789 kcal
42g
30 min
Łatwe
Soczysty kurczak stir-fry z chrupiącymi warzywami
341 kcal
31g
30 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Średnie
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min