Powrót do przepisów
Pork Katsu Sando

Pork Katsu Sando

Puszysty biały chleb skrywający soczystą karkówkę w obłędnie chrupiącej panierce. Chrupkość drobno szatkowanej kapusty i głęboki smak sosu tonkatsu idealnie przełamują bogactwo smażonego mięsa.

0
street-foodjapanese-classic
20min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1272
Kalorie
50g
Białko
108g
Węglowodany
71g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Karkówka
    ~375 cal/na porcję
    (w dwóch grubych plastrach)
  • 8 piece
    Chleb biały
    ~338 cal/na porcję
    (grube kromki, z odciętymi skórkami)
  • 200 g
    Biała kapusta
    ~18 cal/na porcję
    (bardzo drobno poszatkowana)
  • 2 piece
    Jajko
    ~35 cal/na porcję
    (rozkłócone)
  • 60 g
    Mąka pszenna
    ~53 cal/na porcję
  • 1000 ml
    Olej słonecznikowy
    ~2250 cal/na porcję
    (do głębokiego smażenia)
  • 4 tbsp
    Japoński majonez
    ~102 cal/na porcję
  • 2 pinch
    Szara sól morska
  • 2 pinch
    Pieprz czarny mielony
    ~1 cal/na porcję
  • 120 g
    Panko
    ~111 cal/na porcję
  • 4 tbsp
    Sos Tonkatsu
    ~20 cal/na porcję

Alergeny

glutenjajkasoja
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie kapusty

    Poszatkuj białą kapustę na bardzo cienkie niteczki. Wrzuć ją do wody z lodem, aby stała się wyjątkowo jędrna i chrupiąca, a następnie bardzo dokładnie odsącz.

    5 min
  2. Przygotowanie mięsa

    Wykrój dwa grube plastry karkówki. Delikatnie nacinaj tłuszcz na brzegach, aby mięso nie zwijało się podczas smażenia. Rozbij plastry wałkiem, by wyrównać ich grubość, i dopraw solą oraz pieprzem.

    5 min
  3. Panierowanie

    Obtocz mięso w mące pszennej, następnie w rozkłóconym jajku, a na koniec w płatkach panko. Mocno dociśnij panierkę dłonią, aby dobrze przylegała i utworzyła grubą, chrupiącą warstwę.

    5 min
  4. Smażenie

    Rozgrzej olej słonecznikowy do 170°C. Smaż karkówkę, aż panierka nabierze głębokiego, złotobrązowego koloru, a mięso będzie stawiać lekki opór przy dotyku. Odstaw do odpoczęcia na kratce.

    5 min
  5. Składanie kanapki

    Lekko opiecz pieczywo. Posmaruj kromki japońskim majonezem i sosem tonkatsu. Wyłóż warstwę kapusty, a na niej mięso. Złóż kanapkę i dociśnij ją czymś ciężkim na 2 minuty, a następnie odetnij skórki i przekrój.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Nie pomijaj dociskania kanapki: dzięki temu sos wniknie w miąższ chleba, ale nie sprawi, że ten stanie się rozmokły.
  • Kapusta musi być lodowata: szok termiczny to gwarancja bezbłędnej chrupkości, która kontrastuje z gorącym mięsem.
  • Karkówka sprawdza się w sando lepiej niż schab, ponieważ pozostaje soczysta i delikatna nawet po smażeniu w wysokiej temperaturze.

Przechowywanie

Podawaj i jedz natychmiast. Panierka traci swoją legendarną chrupkość w miarę stygnięcia.

3.7
17 opinie
Oceń ten przepis:
Pork Katsu Sando | FoodCraft