Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
szybkie bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy
264 przepisów
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Łatwe
Grillowane Mięso
1051 kcal
107g
25 min
Łatwe
Tacos z chorizo
1026 kcal
33g
25 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Łatwe
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
237 kcal
25g
25 min
Łatwe
Imbirowe kąski wołowe
328 kcal
29g
30 min
Łatwe
Tajska sałatka z makaronem ryżowym i krewetkami
486 kcal
23g
30 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
521 kcal
24g
30 min
Łatwe
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Krewetki w mleczku kokosowym
442 kcal
33g
25 min