Łatwe
Wołowe kąski w przyprawie pięciu smaków
379 kcal
27g
25 min
szybkie bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy
264 przepisów
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Średnie
Pad See Ew z kurczakiem
1222 kcal
51g
25 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Chrupiące kalmary po włosku
460 kcal
35g
25 min
Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Średnie
Domowe papadum z kminem rzymskim
448 kcal
17g
30 min
Łatwe
Ryż smażony po kantońsku
1352 kcal
40g
25 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min