Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy
304 przepisów
Średnie
Sopa de Marisco – hiszpańska zupa z owocami morza
514 kcal
53g
70 min
Średnie
Pizza z owocami morza
595 kcal
38g
35 min
Średnie
Krab po diabelsku
337 kcal
29g
45 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Średnie
Brandade z dorsza
877 kcal
98g
60 min
Średnie
Sushi w stylu śródziemnomorskim
441 kcal
21g
55 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Łatwe
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Średnie
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Średnie
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
Łatwe
Złociste ziemniaki pieczone z czosnkiem i rozmarynem
270 kcal
4g
55 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Łatwe
Małże po marynarsku
514 kcal
57g
30 min
Średnie
Tajska zupa rybna z trawą cytrynową
140 kcal
25g
40 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Łatwe
Ryba po prowansalsku
331 kcal
30g
45 min
Średnie
Złociste kotleciki z łososia
554 kcal
30g
45 min
Średnie
Kaczka duszona w czerwonym winie
794 kcal
71g
130 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy(105)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy(83)śródziemnomorskie przeciwzapalne francuskie Przepisy(42)śródziemnomorskie przeciwzapalne włoskie Przepisy(42)śródziemnomorskie przeciwzapalne hiszpańskie Przepisy(37)śródziemnomorskie przeciwzapalne japońskie Przepisy(26)