Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
śródziemnomorskie poniżej 300 kcal Przepisy
476 przepisów
Przepisy śródziemnomorskie mogą być lekkie i smaczne. Z daniami takimi jak Sałatka z pomarańczy z czarnymi oliwkami (256 kcal) i Muhallebi (299 kcal) łatwo jest się rozkoszować bez przekraczania 300 kcal.
Średnie
Krewetki na parze z czosnkiem
240 kcal
13g
28 min
Łatwe
Smażone pieczarki z czosnkiem i pietruszką
125 kcal
4g
22 min
Łatwe
Smażona kapusta z czosnkiem z woka
139 kcal
2g
15 min
Łatwe
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Średnie
Tradycyjne Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Amerykańska zupa pomidorowa
232 kcal
5g
45 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Łatwe
Łatwa i szybka bagietka
169 kcal
5g
40 min
Łatwe
Truskawkowy jogurt mrożony
258 kcal
4g
60 min
Łatwe
Cukinia smażona po wietnamsku z czosnkiem i sosem rybnym
112 kcal
3g
16 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Seler po grecku w sosie vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Łatwe
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Łatwe
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Średnie
Sformato z ricotty
300 kcal
18g
60 min
Łatwe
Kefir wodny z ananasem i cynamonem
73 kcal
1g
2895 min
Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Średnie
Suflet cytrynowy
266 kcal
10g
45 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min