Średni
Frita pied-noir
249 kcal
23g
140 min
bez glutenu poniżej 300 kcal Przepisy
330 przepisów
Jedzenie bezglutenowe nie musi oznaczać wysokiej kaloryczności. Tradycyjny Jellab (274 kcal) i Muhallebi (299 kcal) są tego dowodem. Odkryj 326 lekkich i smacznych przepisów poniżej 300 kcal.
Łatwy
Sałatka Żydowska Pied-Noir
235 kcal
3g
50 min
Łatwy
Tradycyjna, chrupiąca surówka Coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Łatwy
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwy
Włoska sałatka z grillowanego bakłażana
182 kcal
2g
35 min
Łatwy
Gratin z Pomidorami i Bakłażanem
191 kcal
8g
60 min
Łatwy
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Średni
Salsefia pieczona w syropie klonowym
235 kcal
5g
55 min
Średni
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwy
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwy
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwy
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwy
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Łatwy
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwy
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwy
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwy
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Średni
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Łatwy
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Średni
Gỏi bắp cải (Wietnamska sałatka z kapusty i kurczaka)
255 kcal
14g
40 min
Średni
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwy
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwy
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwy
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min