Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy orientalne Przepisy
65 przepisów
Łatwe
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Średnie
Bliskowschodni pasztet z kurczaka
531 kcal
31g
65 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Średnie
Tradycyjny półmisek mezze
1155 kcal
43g
85 min
Łatwe
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Średnie
Aromatyczna szoarma z kurczaka
854 kcal
44g
35 min
Łatwe
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
194 kcal
2g
50 min
Łatwe
Aromatyczne tagine warzywne
560 kcal
19g
65 min
Średnie
Sałatka z falafelami
998 kcal
46g
45 min
Średnie
Kurczak Chikh – aromatyczny gulasz korzenny
756 kcal
45g
65 min
Średnie
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwe
Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich
433 kcal
6g
40 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z bulguru z papryką
440 kcal
10g
40 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Średnie
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Odkryj również
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy orientalne Przepisyśródziemnomorskie sercowo-naczyniowe orientalne Przepisyśródziemnomorskie anty-cholesterolowe orientalne Przepisyśródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek orientalne Przepisyśródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu orientalne Przepisy