Średnie
Domowy wrap z falafelem i sosem tahini
985 kcal
42g
55 min
śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy orientalne Przepisy
65 przepisów
Średnie
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Łatwe
Ziołowe placuszki z ciecierzycy
613 kcal
28g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Łatwe
Tabbouleh z soczewicą
419 kcal
17g
45 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z kurczakiem i kaszą bulgur
786 kcal
43g
55 min
Łatwe
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Średnie
Qatayef z aksamitnym kremem i pistacjami
687 kcal
12g
50 min
Średnie
Knafeh z ciągnącym się serem
850 kcal
21g
55 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Domowa harissa rzemieślnicza
322 kcal
4g
50 min
Średnie
Słodki börek z kremem waniliowym
503 kcal
10g
65 min
Średnie
Tradycyjny półmisek mezze
1155 kcal
43g
85 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwe
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Łatwe
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Odkryj również
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy orientalne Przepisyśródziemnomorskie sercowo-naczyniowe orientalne Przepisyśródziemnomorskie anty-cholesterolowe orientalne Przepisyśródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek orientalne Przepisyśródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu orientalne Przepisy