Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy hiszpańskie Przepisy
120 przepisów
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Średnie
Hiszpańska tarta z jabłkami (Tarta de Manzana)
420 kcal
9g
75 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Średnie
Coca de Llavanera
648 kcal
14g
60 min
Łatwe
Sernik baskijski (San Sebastian)
725 kcal
20g
60 min
Średnie
Sopa de Marisco – hiszpańska zupa z owocami morza
514 kcal
53g
70 min
Łatwe
Hiszpański ryż z warzywami
445 kcal
8g
40 min
Średnie
Empanadillas z tuńczykiem
717 kcal
26g
60 min
Łatwe
Gruszki w czerwonym winie (Peras al vino)
436 kcal
3g
60 min
Średnie
Pinchos z hiszpańską tortillą
577 kcal
15g
55 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średnie
Fideuà z owocami morza
727 kcal
51g
45 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Średnie
Pechugas de Pollo Rellenas – hiszpańskie piersi z kurczaka
846 kcal
62g
35 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Łatwe
Makaron z rybą po hiszpańsku
701 kcal
42g
35 min
Łatwe
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Średnie
Ryż po walencjańsku
576 kcal
23g
50 min
Łatwe
Tarta de café
537 kcal
14g
40 min
Średnie
Calçots z sosem romesco
903 kcal
16g
50 min
← Poprzedni
3 / 5
Następny →
Odkryj również
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania