Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy hiszpańskie Przepisy
120 przepisów
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwe
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Łatwe
Hiszpański ryż z warzywami
445 kcal
8g
40 min
Łatwe
Klasyczne Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Łatwe
Hiszpański flan z cukinii
386 kcal
13g
60 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Bandeja de verduras – pieczone warzywa z blachy z nutą wędzonej papryki
644 kcal
25g
60 min
Łatwe
Arroz con Leche – hiszpański pudding ryżowy
489 kcal
13g
55 min
Średnie
Pechugas de Pollo Rellenas – hiszpańskie piersi z kurczaka
846 kcal
62g
35 min
Średnie
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Tortellini z szynką serrano i wędzoną papryką
768 kcal
35g
30 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z cebulą
705 kcal
14g
60 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Średnie
Lody z turronem
352 kcal
10g
35 min
Średnie
Ryż po walencjańsku
576 kcal
23g
50 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min
← Poprzedni
2 / 5
Następny →
Odkryj również
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania