
Hiszpański makaron z kurczakiem – Pasta con Pollo
Soczyste kawałki kurczaka połączone z makaronem gotowanym w aromatycznym wywarze z dodatkiem szafranu i wędzonej papryki. Gęsty, zredukowany sos idealnie oblepia składniki, uwalniając głębokie nuty pieczonej papryki oraz czosnku.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gSznycel z kurczaka~150 cal/na porcję(pokrój w kostkę o boku ok. 2 cm)Gluten-free
- 320 gMakaron suszony~291 cal/na porcję(typu penne lub fusilli (świderki))Vegan
- 1 pieceCebula~15 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 1 pieceCzerwona papryka~13 cal/na porcję(oczyszczona z gniazd nasiennych i pokrojona w słupki)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(posiekany)VeganGluten-free
- 2 piecePomidor okrągły~18 cal/na porcję(rozgniecione lub z puszki)VeganGluten-free
- 100 mlBiałe wino wytrawne~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 3 tbspOliwa z oliwek extra virgin~101 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspPapryka wędzona~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchSzafranVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 700 mlBulion drobiowy~18 cal/na porcjęGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Obsmażanie kurczaka
Na głębokiej patelni rozgrzej oliwę. Wrzuć pokrojonego w kostkę kurczaka i smaż na dużym ogniu, aż mięso apetycznie się zrumieni i powstanie złocista skórka. Zdejmij kurczaka z patelni i odstaw na bok.
5 minZeszklenie bazy warzywnej
Na tym samym tłuszczu podsmaż drobno posiekaną cebulę oraz paski czerwonej papryki. Smaż cierpliwie, aż cebula stanie się szklista, a papryka wyraźnie zmięknie i puści soki.
7 minDeglasowanie i aromatyzowanie
Dodaj posiekany czosnek, wędzoną paprykę oraz szafran. Całość zalej białym winem i starannie zeskrob dno patelni szpatułką, aby uwolnić cały smak zebrany podczas smażenia mięsa.
3 minGotowanie makaronu w sosie
Dołóż rozgniecione pomidory, suchy makaron i wlej bulion drobiowy. Gotuj na wolnym ogniu, często mieszając. Makaron powinien wchłonąć płyn, stać się miękki i nasycić się wszystkimi aromatami.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie myj patelni po smażeniu kurczaka – to właśnie te przypieczone soki są sekretem głębokiego smaku całego dania.
- •Jeśli płyn odparuje zbyt szybko, zanim makaron zdąży zmięknąć, dolej odrobinę gorącego bulionu.
- •Gotowy sos musi być gęsty i aksamitny; powinien apetycznie oblepiać makaron, a nie spływać z niego jak zupa.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 3 dni. Odgrzewaj na patelni z niewielką ilością wody, aby przywrócić sosowi jego kremową konsystencję.