Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu orientalne Przepisy
94 przepisów
Łatwe
Jajka po turecku (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Łatwe
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Średnie
Maamoul z daktylami
513 kcal
7g
65 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Średnie
Domowe, puszyste chlebki pita
516 kcal
12g
25 min
Średnie
Kadayif z pistacjami i orzechami włoskimi
1041 kcal
17g
70 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwe
Aromatyczny pudding z kaszy manny z wodą różaną
479 kcal
13g
25 min
Średnie
Bliskowschodni pasztet z kurczaka
531 kcal
31g
65 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Średnie
Egipskie Koushari
851 kcal
32g
65 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Średnie
Aromatyczne warzywne chrupki w cieście filo
301 kcal
6g
45 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Makaron z jogurtem, czosnkiem i palonym masłem chili
598 kcal
16g
20 min
Łatwe
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Średnie
Kurczak Chikh – aromatyczny gulasz korzenny
756 kcal
45g
65 min