Średnie
Małże nadziewane aromatycznym ryżem
446 kcal
31g
65 min
śródziemnomorskie lekkie Przepisy
1215 przepisów
Rozkoszuj się smakami południa z przepisami takimi jak Cocadas (422 kcal) czy Sardynki z miętą (480 kcal). Brie z miodem i orzechami pieczony (383 kcal) dodaje smaku Twoim lekkim posiłkom.
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Średnie
Chrupiące chipsy z bakłażana
494 kcal
5g
35 min
Łatwe
Aksamitna zupa krem z dyni z palonym masłem
275 kcal
5g
60 min
Łatwe
Sałatka z bobu po marokańsku
313 kcal
14g
35 min
Łatwe
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Tortille z batatów
313 kcal
7g
45 min
Łatwe
Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich
433 kcal
6g
40 min
Łatwe
Aromatyczny pudding z kaszy manny z wodą różaną
479 kcal
13g
25 min
Łatwe
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Łatwe
Pieczona papryka (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Łatwe
Goguma Pie – koreańskie ciasto z batatów
451 kcal
7g
70 min
Łatwe
Zimowa sałatka z cykorii z serem pleśniowym
416 kcal
9g
15 min
Łatwe
Kurczak z ananasem
423 kcal
35g
35 min
Średnie
Tradycyjny krem angielski (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Łatwe
Maślane ciasteczka bretońskie (Sablé breton)
482 kcal
7g
40 min
Łatwe
Chae-jorim (Koreańskie duszone warzywa)
141 kcal
3g
40 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Łatwe
Domowy sos ranch ze świeżymi ziołami
177 kcal
3g
15 min
Łatwe
Pieczony ziemniak z cheddarem
419 kcal
13g
80 min
Średnie
Kalmary po włosku
372 kcal
30g
60 min
Łatwe
Chrupiąca ryba z trawą cytrynową i kurkumą
327 kcal
15g
35 min
Łatwe
Aksamitna konfitura z cebuli
171 kcal
2g
60 min
Średnie
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min