Powrót do przepisów
Indyjskie Kadhi

Indyjskie Kadhi

Aksamitny, intensywnie żółty sos, w którym kwasowość jogurtu idealnie współgra z rozgrzewającymi przyprawami. Jego konsystencja jest gładka i otulająca, a aromat prażonego masła klarowanego (ghee), dodawanego na samym koniec, błyskawicznie pobudza zmysły.

0
comfort-foodtraditionalvegetarianspicy
15min
Przygotowanie
30min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

214
Kalorie
7g
Białko
15g
Węglowodany
14g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 250 g
    Jogurt indyjski
    ~61 cal/na porcję
    (naturalny)
  • 50 g
    Mąka z ciecierzycy
    ~45 cal/na porcję
    (przesiana)
  • 600 ml
    Woda mineralna
  • 1 tsp
    Kurkuma
    ~4 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Ghee
    ~68 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Nasiona kminu rzymskiego
    ~6 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Gorczyca
    ~6 cal/na porcję
  • 1 piece
    Cebula
    ~15 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie piórka)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 10 piece
    Liście curry
    ~1 cal/na porcję
    (świeże)
  • 1 pinch
    Asafetyda
  • 1 tsp
    Chili w proszku
    ~5 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska

Alergeny

milkmustard
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie bazy

    W dużej misce połącz jogurt naturalny z mąką z ciecierzycy. Energicznie wymieszaj rózgą kuchenną, aby całkowicie pozbyć się grudek. Stopniowo dolewaj wodę mineralną, cały czas mieszając, aż uzyskasz gładki, jednolity płyn. Na koniec dodaj kurkumę oraz sól.

    5 min
  2. Gotowanie bazy

    Przelej miksturę do garnka i podgrzewaj na średnim ogniu. Mieszaj nieustannie, aż do momentu zawrzenia – to kluczowy moment, który zapobiega zważeniu się jogurtu. Gdy sos zawrze, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu. Sos powinien zgęstnieć do momentu, w którym będzie apetycznie osadzał się na wypukłej stronie łyżki.

    15 min
  3. Aromatyczna okrasa (Tadka)

    Na małej patelni rozgrzej masło klarowane (ghee). Gdy będzie bardzo gorące, wrzuć kumin i nasiona gorczycy – powinny natychmiast zacząć charakterystycznie strzelać. Dodaj cebulę pokrojoną w cienkie piórka, drobno posiekany czosnek, asafetydę oraz liście curry. Smaż całość, aż cebula stanie się szklista i miękka.

    7 min
  4. Łączenie smaków

    Do gorącego tłuszczu dodaj chili w proszku, zamieszaj przez sekundę i od razu wlej tę wrzącą, aromatyczną mieszankę prosto do sosu jogurtowego. Powinieneś usłyszeć wyraźny syk. Delikatnie wymieszaj, aby wszystkie smaki i aromaty idealnie się przeniknęły.

    3 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie przestawaj mieszać bazy na początku gotowania. To jedyny sposób, aby uniknąć zważenia się jogurtu i zachować idealną, jedwabistą strukturę sosu.
  • Jeśli po odstawieniu sos zbyt mocno zgęstnieje, przed podaniem rozrzedź go odrobiną gorącej wody do uzyskania pożądanej konsystencji.

Przechowywanie

Kadhi można przechowywać w lodówce, w szczelnym pojemniku, do 3 dni. Co ciekawe, smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, gdy przyprawy w pełni oddadzą swój aromat.

3.8
20 opinie
Oceń ten przepis: