Średnie
Truskawkowe gelato
455 kcal
12g
30 min
śródziemnomorskie lekkie Przepisy
1215 przepisów
Rozkoszuj się smakami południa z przepisami takimi jak Cocadas (422 kcal) czy Sardynki z miętą (480 kcal). Brie z miodem i orzechami pieczony (383 kcal) dodaje smaku Twoim lekkim posiłkom.
Łatwe
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Łatwe
Kurczak z tajską bazylią (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Łatwe
Chiński makaron z warzywami
410 kcal
12g
25 min
Łatwe
Tradycyjny hiszpański flan
318 kcal
11g
75 min
Średnie
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Łatwe
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwe
Hiszpańskie oliwki marynowane
380 kcal
2g
20 min
Łatwe
Esquites – meksykańska smażona kukurydza
482 kcal
15g
35 min
Średnie
Greckie lody mastyksowe (Kaimaki)
308 kcal
5g
35 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Łatwe
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Łatwe
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwe
Tradycyjna francuska zupa jarzynowa
205 kcal
5g
60 min
Łatwe
Chrupiące chipsy z pity z oregano
401 kcal
8g
22 min
Łatwe
Yaki nashi – karmelizowane gruszki z pastą miso i sosem sojowym
155 kcal
2g
25 min
Łatwe
Tradycyjne brytyjskie flapjacki
375 kcal
4g
35 min
Łatwe
Kanapka PB&J
331 kcal
9g
15 min
Łatwe
Tabbouleh z soczewicą
419 kcal
17g
45 min
Średnie
Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
317 kcal
32g
25 min
Średnie
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min