Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
śródziemnomorskie Dania główne
552 przepisów
Dania główne kuchni śródziemnomorskiej rozgrzewają serca. Rozkoszuj się Berkoukes z warzywami (809 kcal) lub Bastillą z kurczakiem i migdałami. Te przepisy łączą smaki i wartości odżywcze.
Łatwe
Nabe z kurczakiem i warzywami
496 kcal
47g
35 min
Trudne
Bastilla z kurczakiem i migdałami
1443 kcal
62g
105 min
Łatwe
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Średnie
Mhadjeb
753 kcal
18g
75 min
Średnie
Pad See Ew z kurczakiem
1222 kcal
51g
25 min
Łatwe
Spaghetti po grecku
709 kcal
21g
35 min
Średnie
Soba z owocami morza
427 kcal
28g
35 min
Średnie
Roladki z bakłażana
587 kcal
25g
70 min
Łatwe
Makaron z Masłem i Szałwią
582 kcal
17g
15 min
Łatwe
Zapiekanka z cukinii (Gratin)
435 kcal
19g
60 min
Średnie
Parmentier z kaczką
1131 kcal
95g
75 min
Średnie
Tagliatelle z truflami
614 kcal
19g
30 min
Łatwe
Curry z rdzawca w mleczku kokosowym
480 kcal
29g
40 min
Łatwe
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Średnie
Makaron z Sardynkami
606 kcal
28g
60 min
Łatwe
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Średnie
Ravioli z warzywami i puszystym serem
723 kcal
31g
60 min
Łatwe
Gnocchi w sosie z gorgonzoli
680 kcal
23g
15 min
Średnie
Wegetariańska lasagna warzywna
636 kcal
27g
90 min
Łatwe
Makaron z Cukinią
629 kcal
21g
35 min
Łatwe
Aloo Matar – indyjskie curry z ziemniakami i groszkiem
305 kcal
8g
55 min