Średnie
Sformato ze szpinakiem
418 kcal
22g
70 min
śródziemnomorskie Dania główne
552 przepisów
Dania główne kuchni śródziemnomorskiej rozgrzewają serca. Rozkoszuj się Berkoukes z warzywami (809 kcal) lub Bastillą z kurczakiem i migdałami. Te przepisy łączą smaki i wartości odżywcze.
Średnie
Wegetariańska lasagna warzywna
636 kcal
27g
90 min
Łatwe
Linguine z krewetkami i czosnkiem
554 kcal
28g
22 min
Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
Średnie
Minestrone po genuńsku
593 kcal
15g
90 min
Łatwe
Kremowy makaron z szynką
771 kcal
31g
25 min
Łatwe
Makaron w indyjskich przyprawach
412 kcal
13g
25 min
Łatwe
Soczewica po indyjsku z pomidorami
331 kcal
19g
40 min
Średnie
Tażin z kurczaka z kiszonymi cytrynami i oliwkami
585 kcal
35g
70 min
Łatwe
Aromatyczny dal z soczewicy
332 kcal
19g
40 min
Średnie
Kofty z ziemniaków i sera paneer
637 kcal
18g
80 min
Średnie
Kadhi Pakora
574 kcal
20g
70 min
Łatwe
Makaron z Cytryną
656 kcal
22g
25 min
Średnie
Kadai Murg – aromatyczny kurczak z papryką
459 kcal
31g
60 min
Łatwe
Makaron alla Norma
699 kcal
18g
50 min
Średnie
Dum Paneer
596 kcal
33g
70 min
Łatwe
Tradycyjny Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Łatwe
Dal ze szpinakiem i masłem klarowanym ghee
347 kcal
19g
55 min
Łatwe
Aromatyczne curry z kalafiora i ciecierzycy
730 kcal
28g
40 min
Łatwe
Makaron z Papryką
625 kcal
20g
40 min
Średnie
Paneer Pasanda
670 kcal
32g
70 min
Łatwe
Fricassée z Grzybów
287 kcal
7g
35 min
Średnie
Chole Bhature
1221 kcal
37g
100 min
Średnie
Chicken Biryani
1339 kcal
53g
90 min