
Kurczak i Kluski
Aromatyczna potrawka z kruchym, rozpływającym się kurczakiem w aksamitnym sosie. Kładzione łyżką kluseczki parują bezpośrednio w wywarze, aż zamienią się w lekkie jak chmurka, przesiąknięte smakiem poduszeczki.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 600 gUdo z kurczaka~270 cal/na porcję(pokrojony w dużą kostkę)Gluten-free
- 2 pieceMarchewka~9 cal/na porcję(w plasterkach)VeganGluten-free
- 2 pieceSeler naciowy~8 cal/na porcję(posiekany w cienkie plasterki)VeganGluten-free
- 1 pieceCebula~15 cal/na porcję(posiekana w drobną kostkę)VeganGluten-free
- 80 gMasło niesolone~150 cal/na porcję(podzielone na porcje)Gluten-free
- 230 gMąka pszenna~201 cal/na porcję(podzielona na porcje)Vegan
- 150 mlMleko pełne~24 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tbspProszek do pieczenia~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspTymianek~4 cal/na porcję(same listki)VeganGluten-free
- 2 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 1 LBulion z kurczaka~25 cal/na porcję(gorący)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Podsmażanie warzyw i kurczaka
W garnku rozpuść 30 g masła. Wrzuć posiekaną cebulę, plasterki marchewki i seler naciowy. Gdy cebula stanie się szklista, dodaj kawałki kurczaka. Pozwól im się delikatnie zrumienić, uważając, by nie przypalić masła.
10 minOprószanie mąką i duszenie
Posyp mięso 30 g mąki i dokładnie wymieszaj, by każdy kawałek był nią pokryty. Wlej gorący bulion i dodaj tymianek. Doprowadź do lekkiego wrzenia – sos powinien zacząć gęstnieć i apetycznie oblepiać grzbiet łyżki.
20 minPrzygotowanie ciasta na kluseczki
Wymieszaj pozostałą mąkę z proszkiem do pieczenia i szczyptą soli. Dodaj resztę roztopionego masła oraz mleko, mieszając tylko do połączenia składników – ciasto ma być gęste i lepkie. Nie wyrabiaj go zbyt długo, by kluseczki pozostały puszyste.
5 minGotowanie kluseczek
Kładź małe porcje ciasta łyżką bezpośrednio na mrugający wywar. Przykryj garnek szczelną pokrywką i gotuj, nie podnosząc jej ani razu. Kluseczki powinny podwoić swoją objętość i stać się sprężyste w dotyku.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie podnoś pokrywki podczas gotowania klusek; to właśnie uwięziona para sprawia, że stają się nieziemsko puszyste.
- •Jeśli sos wydaje Ci się zbyt rzadki, pozwól mu nieco odparować przed nałożeniem kluseczek.
Przechowywanie
Potrawa zachowuje świeżość w lodówce przez 2 dni. Odgrzewaj powoli w rondelku, dodając odrobinę mleka, aby przywrócić sosowi idealną, kremową konsystencję.