Średnie
Kurczak Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
1088 przepisów
Łatwe
Pory po chińsku smażone w woku
168 kcal
3g
25 min
Łatwe
Kurczak Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
Średnie
Zupa Rybna
609 kcal
76g
75 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Jajka i frytki
606 kcal
21g
45 min
Łatwe
Wietnamska sałatka ze świeżych ziół
57 kcal
3g
15 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
358 kcal
18g
35 min
Łatwe
Nabe z kurczakiem i warzywami
496 kcal
47g
35 min
Łatwe
Ceviche z krewetek
368 kcal
28g
50 min
Średnie
Roladki z bakłażana
587 kcal
25g
70 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
Średnie
Kurczak po baskijsku
746 kcal
48g
75 min
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Łatwe
Grzanki z bakłażanem, kuminem i cytryną
439 kcal
10g
50 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Chrupiące placki ziemniaczane
531 kcal
10g
35 min
Łatwe
Seler po grecku w sosie vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Łatwe
Castagnaccio: Toskańskie ciasto z mąki kasztanowej
366 kcal
5g
50 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Łatwe
Grillowane gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy(358)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy(298)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy francuskie Przepisy(150)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy włoskie Przepisy(121)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy indyjskie Przepisy(108)ekspresowe śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy(98)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy(97)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy chińskie Przepisy(80)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy amerykańskie Przepisy(62)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy japońskie Przepisy(62)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy orientalne Przepisy(59)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy greckie Przepisy(55)