
Esquites – meksykańska smażona kukurydza
Soczyste ziarna kukurydzy podsmażane na maśle, aż staną się złociste i miękkie, otulone kremowym sosem z nutą chili i limonki. Wyrazisty charakter dania podkreśla słony ser, tworząc idealną kompozycję smaków i tekstur.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 800 gKukurydza cukrowa~210 cal/na porcję(odsączona)VeganGluten-free
- 40 gMasło niesolone~75 cal/na porcjęGluten-free
- 1 pieceCebula~15 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(posiekany)VeganGluten-free
- 2 tbspJapoński majonez~51 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspŚmietanka~19 cal/na porcjęGluten-free
- 30 mlSok z limonki~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspChili w proszku~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 50 gParmezan~51 cal/na porcję(drobno starty)Gluten-free
- 0.5 pieceŚwieża kolendra(listki oddzielone od łodyżek i posiekane)VeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 tbspKomosa piżmowa~2 cal/na porcję(drobno posiekane)VeganGluten-free
- 50 gSer Cotija~50 cal/na porcję(pokruszony)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/3Przygotowanie kukurydzy
Na patelni rozpuść masło i wrzuć ziarna kukurydzy. Smaż na dużym ogniu, aż zaczną nabierać rumieńców i staną się lekko szkliste.
8 minAromatyczne dodatki
Dodaj cebulę, czosnek oraz epazote. Zmniejsz ogień i podsmażaj całość, aż cebula zmięknie, uważając, by jej nie przypalić. Soki powinny delikatnie oblepić dno patelni, tworząc bazę smaku.
5 minWykończenie i doprawienie
Zdejmij patelnię z ognia, dodaj majonez, śmietanę oraz sok z limonki. Energicznie wymieszaj, by powstał aksamitny sos otulający każde ziarno. Na koniec posyp całość chili, świeżą kolendrą i pokruszonym serem Cotija.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Pozwól kukurydzy lekko przywrzeć do dna patelni – dzięki temu wydobędziesz z niej głębokie, orzechowe nuty.
- •Jeśli używasz świeżej kukurydzy, nie wyrzucaj kolb – ugotuj je, by uzyskać aromatyczny wywar kukurydziany.
Przechowywanie
Danie można przechowywać w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj powoli na patelni, dodając odrobinę śmietany, aby przywrócić sosowi idealną konsystencję.