Powrót do przepisów
Kliny Ziemniaków

Kliny Ziemniaków

Złote i chrupiące kliny ziemniaków, przyprawione przyprawami.

1wyświetlenia0
classicside
20min
Przygotowanie
20min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

147
Kalorie
4g
Białko
29g
Węglowodany
1g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Twój bilans odżywczy. Za darmo.

Kalorie, białka, cele: AI oblicza wszystko dla Ciebie.

Odkryj mój profil2 min • Bezpłatnie

Składniki

4
  • 600 g
    Ziemniak
    ~120 cal/na porcję
  • 20 g
    Mąka pszenna
    ~18 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Papryka słodka
    ~6 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Zioła prowansalskie
    ~4 cal/na porcję

Alergeny

gluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/3

  1. Przygotuj ziemniaki

    Opłucz ziemniaki bez obierania. Pokrój je na grube kliny.

    10 min

  2. Przypraw ziemniaki

    W misce wymieszaj pokrojone ziemniaki z mąką, papryką, ziołami prowansalskimi, pieprzem cayenne, solą i pieprzem.

    5 min

  3. Smaż ziemniaki

    W rozgrzanej frytkownicy do 180°C smaż ziemniaki przez 15 do 20 minut, aż będą złociste i miękkie w środku.

    20 min

Chcesz to ugotować w tym tygodniu?

Dodaj ten przepis do swojego planu, a AI zajmie się resztą.

Zaplanuj moje posiłkiBezpłatnie • Bez karty

Porady szefa kuchni

  • •Używaj twardych ziemniaków dla lepszej stabilności gotowania.
  • •Nie przepełniaj frytkownicy, aby zapewnić równomierne gotowanie.
  • •Dodaj pieprz cayenne oszczędnie, jeśli wolisz łagodniejszy smak.

Przechowywanie

Spożyć natychmiast. Nie podgrzewa się dobrze.

4.7
6 opinie
Oceń ten przepis:
wegańskiewegetariańskiebez laktozyhalalkoszerneśródziemnomorskiepeskatariańskielow carbfrancuskieDodatki skrobiowełatwew mniej niż 45 minponiżej 300 kcal