Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
97 przepisów
Łatwe
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Średnie
Pasta con Marisco – Hiszpański makaron z owocami morza
767 kcal
48g
45 min
Średnie
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Łatwe
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Średnie
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Łatwe
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Łatwe
Pieczona papryka (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Średnie
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Łatwe
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
521 kcal
24g
30 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
← Poprzedni
2 / 5
Następny →
Odkryj również
śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie przeciwzapalne hiszpańskie Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania