Łatwy
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
śródziemnomorskie batch cooking Przepisy
1080 przepisów
Przepisy śródziemnomorskie idealnie nadają się do batch cooking. Przygotuj Sałatkę Orientalną z Boulgurem i Ciecierzycą lub Muhammara z pieczoną papryką i orzechami na smaczne i szybkie posiłki. Skorzystaj z tych 1071 opcji, aby uprościć swoje gotowanie.
Łatwy
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Łatwy
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Średni
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Łatwy
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min
Średni
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średni
Salsefia pieczona w syropie klonowym
235 kcal
5g
55 min
Średni
Bliny gryczane z łososiem
724 kcal
38g
90 min
Łatwy
Tradycyjny szaszłyk z jagnięciny
654 kcal
48g
45 min
Łatwy
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Średni
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwy
Arroz con Leche – hiszpański pudding ryżowy
489 kcal
13g
55 min
Średni
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Średni
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Średni
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Łatwy
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwy
Horchata z migdałów ziemnych (Chufa)
377 kcal
11g
20 min
Łatwy
Bica manxega
940 kcal
12g
65 min
Średni
Bizcochos Borrachos – Hiszpańskie Pijane Biszkopty
351 kcal
6g
45 min
Łatwy
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwy
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Łatwy
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Łatwy
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Średni
Cannelloni ze szpinakiem
711 kcal
27g
70 min